一天只吃黄瓜鸡蛋能减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 36岁 )我这两年身体越来越胖，想通过每天只吃鸡蛋和黄瓜，达到减肥的效果，一天只吃黄瓜鸡蛋能减肥吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
一天只吃黄瓜和鸡蛋，一般是达不到减肥的效果，而且长期单一饮食会造成身体出现营养失衡，严重的可能会引发胃肠道疾病，出现腹痛腹泻的情况，造成身体严重脱水。瘦身的办法有很多，比如通过吸脂，能够在短期内达到瘦身的效果，吸脂通常需要到正规的医院进行，它主要是利用医疗器械，将皮下堆积的脂肪吸出体外。从而使身材达到完美。
2022-06-22