增高贴真的有用吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 男, 22岁 )发现我的身高并不是特别高，总比同龄人矮一些，总是感到特别自卑，听朋友说可以通过增高贴的方法有助于改善，可以使身高变得高一些，所以想尝试一下，增高贴真的有用吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
增高贴一般没有用。人体的身高通常和遗传有一定的关系，所以使用增高贴基本上不会对身体产生一些影响，所以在日常生活中，最好不要盲目的采取任何措施，如果孩子正处于身体生长阶段，可以适当的补充身体所需的全方位营养，有助于增高，也可以适当的补充一些钙剂。但是在日常生活中也可以适当的增加一些户外活动，比如跑步、爬山或者是骑自行车等，也可以选择打篮球等一些运动。
2022-06-22