减肥能吃车厘子吗
来源:美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述:( 女, 24岁 )正处于减肥期间,我出现了胃口不是特别好,想要适当吃一些车厘子,减肥能吃车厘子吗?
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
减肥能吃车厘子,但是在吃的时候需要拔火罐,瘦肉酱不要吃太多。车厘子营养价值也是比较高的,在吃了之后可以满足经济当中的营养所需,而且这是属于一种脂肪含量比较低的食物,在吃了以后通常是不会增加体内脂肪含量,而且也不会导致体重出现明显的反弹,所以在减肥的过程当中是可以适当吃一些车厘子的。减肥期间尽量不要吃脂肪含量比较高的食物。
2022-06-22