普洱茶可以减肥刮脂吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 38岁 )今天中午的时候吃了一些火锅，想要喝普洱茶来达到减肥刮脂的效果，普洱茶可以减肥刮脂吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
普洱茶一般可以减肥刮脂。普洱茶里边含有的茶多酚是比较多的，喝了以后能够达到祛湿和解油腻的效果，同时也可以促进消化系统对营养物质的吸收和利用。普洱茶里边含有的成分能够加快身体的代谢功能，将体内毒素和垃圾更快排出体外，防止脂肪堆积。但是睡觉之前不建议饮用，因为饮用以后会导致大脑神经处在兴奋的状态当中，影响睡眠质量。
2022-06-22