走步机能减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 27岁 )最近我的身体有些发胖特别影响我的外观形象，想要通过走步机来减肥，走步机能减肥吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
走步机通常能减肥，走步机减肥和速度有很大的关系，如果走的速度特别慢是起不到任何减肥的效果，长时间走还会使腿部变的粗壮，速度比较快，可以起到减肥的作用，但是需要长期坚持才能有一定的效果，想要快速减肥可以通过抽脂减肥。抽脂减肥主要在身体部位做一个小切口，利用专业的仪器将体内脂肪分离开，然后将多余的脂肪抽出，从而达到减肥的目的。
2022-06-22