靠墙站立一月能瘦几斤?
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 36岁 )最近因为减肥，所以试了很多的减肥方法，但是效果却并不是特别理想，今天看到有一则消息说靠墙站立，可以起到瘦身的作用。请问靠墙站立一月能瘦几斤？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
靠墙站立，一个月最多能瘦5-10斤左右，但是因为个人体质不同，饮食结构不同，因此在具体的效果上会存在一定差异。靠墙站立一次时间需要超过30分钟以上，这样才可以促使体内脂肪燃烧，从而达到瘦身的目的。但是单单通过这种方法进行瘦身，效果是比较缓慢的，想要快速达到根治，可以到正规的医疗机构进行抽脂治疗，效果不仅显著，而且比较安全。
2022-06-22