站立可以减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 26岁 )我减肥一直都减不下来，有人告诉我说可以站着减肥，请问站着可以达到一个减肥效果吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
起立是有一定的减肥效果的。但是站的时间久了，腿部就会出现肌肉，长时间不做拉伸就会导致肌肉堆积形成一种肌肉腿，在后期腿部减肥的时候就非常不好减。想要快速减肥就可以通过吸脂的方式达到一个减肥效果，岂止是目前为止减肥最快的一种方式，做完吸脂之后是有恢复期的，等恢复之后身材就会变好，在做完细致手术之后，局部皮肤可能就会出现肿胀，就可以通过一些药物或者是冷敷的方式来缓解的。
2022-06-22