不吃米饭真的可以瘦下来吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 24岁 )我的身体有些肥胖的现象，感觉特别的难看，想通过不吃米饭的方法瘦下来，不吃米饭真的可以瘦下来吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
不吃米饭通常不可以瘦下来，长时间不吃米饭很容易使身体出现营养不良或者低血糖的症状，属于节食减肥，是不合理的。在减肥时要注意方法的合理性，如果肥胖比较严重，可以到医院做埋线减肥，埋线减肥主要是通过在皮下植入蛋白线，能够对穴位产生刺激，使体内的脂肪组织逐渐的液化，然后排出体外达到减肥效果。在减肥期间要注意合理饮食。
2022-06-22