减脂餐要坚持多久才会有效果
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 38岁 )我的身材特别的肥胖，这让我受到了很多人的嫌弃，所以想要减肥瘦身，减脂餐要坚持多久才会有效果？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
减肥餐需要坚持两个月左右才可以看到效果。减肥要采取正确的减肥方式，不要采取节食减肥或者是服用减肥药物，对人体的伤害都特别的大，如果想要在短时间内快速的瘦下来，是可以进行吸脂手术的，吸脂手术是通过负压装置，可以在短时间内，将体内多余的脂肪快速的吸出体外，从而达到局部的瘦身效果。在吸脂手术后，要避免用力揉搓和按压伤口部位。
2022-06-22