减肥期间可以吃鸡蛋饼吗
来源:美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述:( 女, 28岁 )我平常就是喜欢吃一些鸡蛋饼,尤其是上班的时候,但是减肥,减肥期间可以吃鸡蛋饼吗?
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
减肥期间是可以吃一些鸡蛋饼的,这个对减肥并没有什么大的影响,减肥期间是一个比较重要的时段,所以主要调理自己的生活,注意休息,不要熬夜,而且饮食上以清淡为主,吃一些瓜果蔬菜营养物质比较高,而且禁忌辛辣刺激,油腻性的食物,适当的做一些运动,减肥是一个长期需要坚持的事情。
2022-06-22