柠檬水怎么喝减肥
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 35岁 )称了一下体重，比之前胖了快20斤了，一直想要喝柠檬水减肥，听说有效果，柠檬水怎么喝减肥？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
柠檬水一般需要在饭后的一个小时到两个小时左右饮用，可以有效达到辅助减肥的效果。柠檬水可以有效达到促进肠胃道蠕动的作用，从而达到更好的减少脂肪的作用，柠檬水只是起到一个辅助作用，如果想要更好的减肥，则需要通过运动或者是注射溶脂针的方法来减肥。溶脂针内含有大量的药物成分，在皮肤内注射后，可以有效地将脂肪溶解成为液体。
2022-06-22