有脂肪肝的人怎么减肥
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 62岁 )我去医院检查，医生说我有脂肪肝，但是我的身体还特别肥胖，我想要减肥，有脂肪肝的人怎么减肥？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
有脂肪肝的人可以通过调理饮食的方法进行减肥。在饮食方面要以清淡食物为主，不要吃高脂肪，高蛋白质和含糖量较高的食物，也不要吃高热量的食物，比如油条、肥肉、糖果、炸鸡、汉堡等，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如青菜、白菜、小油菜、黄瓜、西红柿、苹果、橙子、香蕉等，要多喝温开水，坚持一段时间可以起到减肥的效果。
2022-06-22