小女孩腿粗怎么瘦
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 30岁 )我的妹妹腿特别的粗，她最近想要减肥，我想帮她一下，但是不知道小女孩怎么瘦腿，小女孩腿粗怎么瘦呢？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
小女孩如果腿特别粗的话，想要瘦腿就可以在饮食方面注意荤素搭配，不要吃一些荤菜，多菜少肉。主食可以选择动物类食品，平常也要多增加运动，每天跑步的时间不要少于30分钟。但是如果只通过这些办法瘦腿的话，效果是不太明显的，这种情况下就可以到正规的医美机构，通过注射瘦腿针的方式，短时间之内可以起到瘦腿的效果。
2022-06-22