小腿肌肉怎么瘦下来
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 35岁 )我的小腿肌肉过于僵硬，一块特别大，一直瘦不下来，夏天穿短裤有些难看，想瘦下来，不知，小腿肌肉怎么瘦下来？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
小腿肌肉瘦下来建议可以采用注射填充肉毒素来达到改善。本身小腿肌肉过于僵硬，是因为锻炼前没有拉伸，以及长期穿高跟鞋而造成的。通过注射肉毒素来消耗小腿处多余的脂肪，才可以达到好的修复改善效果。同时，小腿肌肉利用肉毒素瘦下来后，在没完全恢复时，不宜经常锻炼，也不宜吃些辛辣和油腻性的食物，对于恢复没有帮助。
2022-06-22