肚子肉肉怎么减
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 26岁 )我肚子上的肉肉特别的多，以至于这些肉肉都形成了游泳圈，肚子上的肉肉应该怎么减呀？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
想要把肚子上的肉肉减掉的方法也是有很多种的，比较温和的方式就是通过做瑜伽来让整个身体得到改善，从而让肚子上的肉肉也有所减少，还可以通过一些有氧运动或者无氧运动来让肚子上的肉肉减掉，也可以多个方法一起进行。
2022-06-22