减肥前几天减掉的是水分吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 25岁 )我长时间爱吃甜食的原因，导致身体特别的肥胖，所以这段时间正在减肥，减肥前几天减掉的是水分吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
减肥大概前几天减掉的是水分。每个人采取的减肥方式不同，所以不能够确定，如果在平时通过有氧运动，需要长期坚持一段时间，才可以减掉身体上多余的脂肪颗粒，而医美机构的吸脂手术，短期内可以减掉身体上的多余脂肪颗粒，一般采取的是负压原理减肥，同时还要控制好饮食量，不可以吃脂肪比较高的食物，比如汉堡或者是油炸食品。
2022-06-22