黄豆的热量高吗减肥可以吃吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 24岁 )这一阵子没有做好饮食管理，导致我的身体出现了肥胖的症状，听朋友说黄豆可以瘦身，黄豆的热量高吗减肥可以吃吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
黄豆的热量一般不是很高，在减肥期间可以适当的吃，可以增加体内的饱腹感，减少食物摄入，有助于瘦身。但是使用这种方法特别缓慢，而且效果也不是很理想，爱美人士也可以到正规的医院通过埋线减肥的方法来瘦身。主要是将能吸收的蛋白，蛋白质在穴位当中可以促进体内的脂肪燃烧，随着新陈代谢排出体外，从而达到减肥瘦身的目的。
2022-06-22