中科特膳减肥效果怎样,有没有副作用
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 25岁 )我觉得我的身材有些肥胖，所以想要通过改善膳食来进行减肥，所以想知道，膳食纤维减肥效果怎样,有没有副作用？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
膳食纤维减肥效果是比较好的，并且不会出现副作用的情况。如果身上的脂肪比较多，也可以通过改善自身的饮食习惯和结构，或者是多做运动来进行减肥，但是需要长期的坚持，如果坚持一段时间后效果不明显，可以选择抽脂的方式，抽脂就是抽吸部位多余的脂肪达到瘦身的效果，在抽脂手术后，要尽量避免短时间内的剧烈运动，避免食用过油的食物，影响抽脂效果。
2022-06-22