跑步瘦腿还是粗腿
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 27岁 )我的腿部有一些粗壮，夏天我经常穿着长裤子，害怕穿短裤受到别人嘲笑，想要瘦腿，跑步瘦腿还是粗腿？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
跑步对瘦腿有一些效果，但是跑步瘦腿的效果不是很明显，可以打瘦腿针进行瘦腿。腿部粗壮可能是因为肌肉多引起的，可以到医院打瘦腿针，能够让腿部变瘦。如果腿上的肌肉比较多，打瘦腿针的剂量会多一些。如果腿上的肌肉不是很多，打瘦腿针的剂量会少一些。打完瘦腿针以后，腿部可能会有一些红肿，三天左右红肿会慢慢消退。打完瘦腿针后需要注意休息几天。
2022-06-22