减脂肪的蔬菜有哪些
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 29岁 )生完孩子后我就一直发胖，现在体重甚至超过我老公了，我想通过饮食减肥减脂肪的蔬菜有哪些？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
有不少人在减肥的时候，会使用饮食的方法来帮助减肥的，生活之中有很多的蔬菜都具有减脂肪的作用，最为常见的蔬菜有黄瓜、西红柿、辣椒、芹菜、大白菜、茄子等，这些蔬菜是生活中最为常见的，经常吃这些蔬菜，不仅能够帮助减脂肪，同时还可以帮助排毒养颜。
2022-06-22