瘦下来保持多久脂肪才有记忆
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 26岁 )在和朋友逛街买衣服的时候，朋友说我的体型有些肥胖，所以想要减肥，想知道瘦下来保持多久脂肪才有记忆？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
瘦下来保持半年到一年左右的时间，脂肪才会有记忆，才不会出现反弹的情况。减肥通常可以通过运动的方法减肥，也可以通过抽脂的方法减肥。运动减肥能够有效消耗体内的脂肪，加快新陈代谢和血液循环，将体内多余的垃圾毒素和脂肪排出体外，达到瘦身的效果。抽脂能够有效的使身体快速的瘦下来，而且还不容易出现反弹。术后要注意局部的卫生清洁，穿塑身衣可以使身体更加完美。
2022-06-22