一个月胖了10斤正常吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 24岁 )我最近一段时间由于吃的比较油腻，导致体重上升的比较快，一个月之内就长了10斤，一个月胖了10斤正常吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
一个月胖了10不正常，可能是因为暴饮暴食，也可能是体内激素水平出现紊乱导致，也可能是精神压力太大引起。一般需要通过有氧运动，结合饮食调节的方式也要放松心情，会使体重得到有效下降，改善了脂肪堆积。如果症状没有得到改善时，可以选择光纤溶脂或者是局部吸脂手术，帮助脂肪吸出来以及溶解掉，达到减脂瘦身效果。恢复期间避免吃一些高热量以及高油脂食物。
2022-06-22