大腿跟怎么瘦
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-16
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问题描述：( 女, 23岁 )每次穿衣服都感觉大腿跟部特别的胖，整个人感觉都不好了，想要让大腿跟部瘦下来有什么办法呢？
医生回答(1)
邹方鹏
副主任医师
济南市中西医结合医院
如果大腿根部的赘肉多，那可能整个腿部看上去就和大萝卜一样，塑型衣服穿上去更加明显，可以通过维他命E去除水肿血液循环不好，就很容易引致脚部浮肿，但这种效果因人而异，也可以多吃含有维他命E的食物，比如杏仁、花生、小麦胚芽。加速新陈代谢也可以瘦腿，多吃冬菇、芝麻、豆腐、花生、菠菜就行。
2022-05-16