怎么瘦腰围
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 27岁 )前段时间我一直处在暴饮暴食的状态，引起了身体的肥胖，而且腰围特别的大，想要进行瘦腰围，怎么瘦腰围？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
瘦腰围可以通过运动的方法进行改善，比如俯卧撑以及转呼啦圈等运动，也可以通过抽脂手术的方法进行治疗。抽脂手术主要是通过负压吸引的方法，将腰部多余的脂肪抽出，从而达到瘦腰的效果，手术创伤比较小，恢复比较快，而且不会对其他组织造成损伤。在平时要合理的控制饮食，尽量少吃高脂肪、高热量的食物，还要少吃含糖量高的食物。
2022-06-22