胸太软了怎么才能有弹性
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 30岁 )自从生过宝宝之后，胸部变得特别的软，没有一点弹性，所以整个人没有一点性感可言，请问胸太软了怎么才能有弹性呢？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
胸部太软了，想要让胸部恢复弹性，可以多吃一些胶原蛋白含量比较丰富的食物，一定要给身体多补充一些优质的蛋白质，可以修复受损的组织，能够让皮肤恢复弹性，女性在断奶之后乳房会慢慢的萎缩，就会变得比较松软下垂，这都是很正常的生理现象，但是可以通过一些饮食来改变这种问题。另外有时间的时候也可以多做一些体育锻炼，尤其是锻炼一下胸大肌，做一些扩胸运动，能够改善与乳房的外观。
2022-06-22