如何让自己瘦下来方法
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 26岁 )我对自己的身材不是特别满意，已经达到了120斤，想要通过运动方式来减肥，如何让自己瘦下来方法？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
想要让自己瘦下来可以去医院做吸脂手术。其实属于一种快速瘦身果减肥的方式，是在皮肤表面做一个小的切口，通过负压引力将里面多余的脂肪组织抽取出来，能够瘦腿也可以瘦手臂。在瘦身过程当中还需要养成良好的饮食习惯，饮食上尽量不要吃过于油腻性的食物，避免烧烤、动物内脏等摄入，可以适当吃一些比较容易消化和吸收的清淡食物。
2022-06-22