如何瘦大腿和臀部
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 30岁 )大腿和臀部上的赘肉特别的多，都不敢穿裙子，想要达到快速瘦身的目的，问一下如何瘦大腿和臀部？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
想要快速减掉大腿和臀部的赘肉，可以选择吸脂手术，这种方法直接可以把大腿和臀部多余的脂肪抽出体外，这样的话能够达到快速减肥的效果，但是手术都有一定的风险，必须去正规的机构找经验丰富的医生来做手术，这样的话能够降低风险，除了这种方法之外，也可以选择运动加节食的方法，可以选择专门瘦大腿的运动，比如说跳绳，再控制饮食也能够达到减肥效果。
2022-06-22