怎样可以快速瘦肚子
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 男, 32岁 )近一段时间我一直在暴饮暴食，发现肚子上长出了很多的肥肉，考虑要瘦肚子，怎样可以快速瘦肚子？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
快速瘦肚子的方法大多数需要到医院进行抽脂或者溶脂，也可以选择水动力吸脂。瘦肚子期间也要注意饮食管理可以多吃新鲜水果和蔬菜，也可以用粗粮代替主食，同时生活中要参加体育锻炼，每天锻炼的时间必须保持在40分钟以上，这样才可以起到燃烧脂肪的效果。如果选择了抽脂和溶脂要注意针口部位的护理，短时间内不能洗澡和游泳。
2022-06-22