怎样瘦肌肉腿
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 23岁 )我高中时喜欢上了慢跑，后来时间久了，腿上肌肉感觉就有点太显眼了，夏天穿裙子太缺乏美感了，想知道怎么瘦肌肉腿？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
瘦肌肉腿应选择瘦腿针注射，即使用A型肉毒杆菌毒素注射。注射后肌肉将萎缩，其体积将显着减少以达到瘦腿目的。在注射了该针后，也应注意腿部运动，如果定期进行此运动，则肉毒杆菌毒素过期半年后，腿会很快恢复其体积，因此，如果要保持良好的瘦腿状况，则必须坚持注射瘦腿针，同时控制腿部运动的强度，并尽量少穿高跟鞋，并尽量少做跑和跳练习。这用于肌肉发达的瘦腿效果非常好，可以维持一段时间。
2022-06-22