原地跑步可以减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 27岁 )生完宝宝以后我出现了身体肥胖的现象，现在每天都会原地跑步来达到减肥的效果，原地跑步可以减肥吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
原地跑步一般也可以辅助减肥，在原地跑步的过程当中，也会造成身体的多个部位肌肉逐渐的运动燃烧体内的脂肪，达到瘦身的疗效。但是这种方法治疗的效果不是很明显，如果想要达到快速治疗的目的患者，可以到当地正规的医院，通过溶脂针来治疗。溶脂针主要是通过皮下注射的方法来使用，注射以后能够溶解掉脂肪，达到快速瘦身的作用。
2022-06-22