减肥对身体有什么伤害
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 28岁 )从小我的体型就有些偏胖，随着年龄的增长身体越来越胖，想要减肥，又怕对身体造成伤害，减肥对身体有什么伤害？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
减肥对身体一般有免疫能力下降的伤害，也可能会出现肠胃不适的症状，还会导致营养不良的现象出现。在减肥时不能过度的节食，运动量也不能过大，减肥除了饮食和运动以外，还可以采取吸脂的方式，把身体内多余的脂肪组织，利用负压吸引的方式吸出体外，达到减肥效果。在减肥期间饮食上不能吃得过于油腻，需要多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜，能够帮助人体排泄出更多的毒素和垃圾。
2022-06-22