怎样才能瘦肚子上的脂肪和赘肉
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 29岁 )我生完孩子以后肚子上的脂肪和赘肉特别多，穿衣服特别不好看，影响整个身材，怎样才能瘦肚子上的脂肪和赘肉？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
可以通过运动锻炼或注射溶脂针的方法才能瘦肚子上的脂肪和赘肉。肚子上的赘肉大多数是由于皮肤内的脂肪长期堆积在一起导致的，在平时可以多做些有氧运动锻炼，能够燃烧体内的脂肪，比如练瑜伽、仰卧起坐或者是转呼啦圈等能够燃烧腹部脂肪，长时间坚持能够去除腹部赘肉，如果想要快速瘦下来可以到正规的整形医院注射溶脂针来使局部快速瘦下来，将溶脂针注射到皮肤内，能够溶解皮下的脂肪，通过新陈代谢排出体外。
2022-06-22