骨架大的人瘦下来好看吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 21岁 )我是天生的大骨架，而且还很胖，看起来壮壮的像男生一样，想问骨架大的人瘦下来好看吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
骨架大的人瘦下来好看，因为每个人都不希望自己的身材看起来过于肥胖，而且肥胖也不利于身体健康，想要瘦下来合理的运动是必不可少的，比如打球，跑步或者是跳绳等等，不过需要注意的是，运动减肥的时间要把控好，一般建议每次运动持续40分钟左右，就要适当的休息一下，减肥是一个长期坚持的事情，对于三天打鱼两天晒网的人是没有办法通过运动瘦下来的。
2022-06-22