什么动作可以缩阴
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 30岁 )顺产之后我感觉自己有些阴道松弛的症状，想要通过适当的运动进行缩阴，什么动作可以缩阴？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
缩阴一般会选择做提肌运动，做提肌运动的时候能使阴道壁肌处于收缩的状态，坚持运动可以从一定程度上改善阴道松弛的症状。但是运动的效果可能不是特别明显，而且需要长时间的坚持，如果想要快速的缩阴一般需要做手术，手术的时候会将松弛的阴道黏膜做双层缝合。手术完成之后能达到理想的效果，但是早期要避免做剧烈的运动，同时还要避免有性生活。
2022-06-22