脸大脖子粗怎么瘦下来
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 22岁 )我发现我的脸部很大，脖子特别粗，想要减肥，但是没有方法，请问一下脸大脖子粗怎么瘦下来？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
脖子和脸部的赘肉比较多，首先要多关注饮食调理方法，有很多人的生活条件越来越好，饮食要求也越来越高，但是没有控制好饮食结构，经常吃油腻的食物，导致脸部的赘肉吃的多，如果能够控制饮食，少吃这部分的食物，面部的赘肉应该会更少。其次大家要多多锻炼，假如长时间不运动，体内的脂肪无法被消耗，一样很难达到减肥的效果。
2022-06-22