喝热水减肥还是凉水减肥
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
78214人阅读
问题描述：( 女, 21岁 )我的身体比较肥胖，走起路来不太方便打算通过运动去减肥，在减肥的时候是喝热水减肥还是喝凉水减肥呢？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
一般喝热水和喝凉水都是没有减肥效果的。在减肥的时候可以喝热水来帮助减肥，喝少量的热水可以促进细胞的代谢，是身体的毒素加快的排出体外。单独喝水一般不会起到瘦身的效果。想要减肥的话可以通过手术抽脂的方式来进行，利用手术抽脂的方式，可以把肥胖部位的脂肪抽出来，达到瘦身的效果。在做完手术之后短时间内手术部位不要碰水。
2022-06-22