核桃减肥期间可以吃吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 29岁 )喜欢吃一些核桃，因为这个营养物质比较高，对大脑有好处，核桃减肥期间可以吃吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
核桃减肥的时候是可以吃的，核桃含有的营养物质比较丰富，能够促进脑部的发育，所以适当的吃一些核桃是有好处的，尤其是减肥期间控制饮食的时候，营养上会有一些不均衡的存在，所以吃一些核桃是有一定的好处的，但是也不要多吃，尽量的达到一个适当的范围内。
2022-06-22