喝酒会瘦吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 36岁 )我生完孩子之后，身材一直都没有恢复好，平时正好有喝酒的习惯，所以想咨询喝酒会瘦吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
喝酒并不会变瘦，要想达到减肥的效果，可以通过饮食的调整，配合体育锻炼达到目的。喝酒是一种不良的生活习惯，长时间喝酒对肠胃和肝脏都有一定的损伤。爱美者在饮食方面可以进行调理，少量多餐，多吃蔬菜和水果，不要吃高热量的油炸的食物，可以进行游泳或者是慢跑等运动，来加速身体脂肪的代谢。在临床中比较受欢迎的减肥方法是做吸脂手术，利用负压的原理将身体脂肪细胞进行吸取，可以达到减肥效果。
2022-06-22