腹直肌修复可以瘦肚子吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
42872人阅读
问题描述：( 女, 44岁 )不知道什么原因最近肚子上的肉变得越来越严重了，想要通过腹直肌修复一下，不知道效果怎么样，腹直肌修复可以瘦肚子吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
腹直肌修复有一定的瘦肚子功效，但效果不是很理。如果想要达到瘦肚子的效果，可以通过转呼啦圈的方式改善，每天坚持转一会儿呼啦圈，当局部出现发热的症状时，可能是脂肪在体内燃烧，如果再坚持一段时间效果会更好，也可以在平常的生活中调整饮食习惯，以清淡为主，不吃辛辣刺激油腻的食物，也可以改善身形，还可以到正规的医院做溶脂手术，效果也非常不错。
2022-06-22