变瘦最快最有效的方法学生
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 20岁 )我现在还在上学，我的身体有一些肥胖，朋友都不想跟我玩，我想要变瘦，想问一下，变瘦最快最有效的方法学生？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
变瘦最快最有效的方法，可以通过跑步的方法来进行改善，每天早上晨跑30分钟到50分钟，坚持一个月到两个月左右，就能够达到一个瘦身的效果，让身材变得比较苗条。也可以到当地的医院通过抽脂的办法来进行改善身体肥胖的现象，抽脂的时候使用的是负压的原理，把体内多余的脂肪进行抽出，使身材达到一个瘦身的效果，让身材变得比较美观。
2022-06-22