煮土豆吃可以减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
61608人阅读
问题描述：( 女, 26岁 )我平时经常食用一些糖分较高的食物，导致我的身体比较胖，想要通过吃煮土豆减肥，煮土豆吃可以减肥吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
煮土豆吃通常不可以减肥。土豆里面含有的淀粉量比较高，食用过多可能会让身体体重加重，如果身体比较肥胖，影响了美观，可以通过抽脂的方法减肥。抽脂减肥是通过在皮肤上做一个小的切口，利用带有系统的导管，穿过皮肤层到达脂肪层，在脂肪层里面填入药物和生理盐水，使局部皮肤压力变大，再通过震荡的方法把局部多余的脂肪细胞抽出，可以达到减肥效果。
2022-06-22