减肥期间能吃甜瓜吗
来源:美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述:( 女, 29岁 )甜瓜现在就是越来越多了,而且尤其是一些绿瓜,我特别喜欢吃,但是减肥期间能吃甜瓜吗?
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
甜瓜含有的糖分以及蛋白质是比较高的,减肥期间尽量不要吃这些东西,如果吃也要少吃,作为一种水果,适当的吃一些就行,不要大量的吃,对身体,对减肥肯定会有一定的影响,因为在减肥的同时也要考虑到健康,这个是最为重要的,不能影响到身体的健康,平时一定要注意休息。
2022-06-22