如何有效减肚子
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 32岁 )我的肚子上的肉特别的多，所以我一直想要进行减肚子单身，不知道怎么样才能有效的减肚子呢？有没有什么好的方法？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
想要达到瘦肚子的效果，可以通过运动的方式来进行减肥运动减肚子的效果是非常不错的，比如转动呼啦圈，但是这需要长期的坚持，每天要坚持2000克左右，如果想要达到快速瘦肚子的作用，可以选择吸脂手术的方法，但是在吸脂手术之后一定要注意休息，并且不能进行任何剧烈的运动。
2022-06-22