为啥减肥减几天就不瘦了呢
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 23岁 )自己特别的喜欢吃，在没有做过合适的运动之后，脂肪就会堆积的越来越多，想要减肥来变瘦目的，那么为什么在减肥前几天就出现不瘦的情况呢？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
因为身体之所以看上去很肥胖，通常都是因为水分的原因而导致的这种情况发生，所以在减肥的过程当中，通常都是先减掉身体当中的多余水分，所以就会有非常好的减肥效果，但是在水分减掉之后需要加强锻炼，才能够彻底改善身体当中的脂肪来达到减肥效果。所以后期会出现减肥缓慢的情况，这也属于正常现象，只需要经过严格的减肥以及清淡的饮食，才能够有非常完美的呈现状态。
2022-06-22