胖人吃什么可以减肥
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 37岁 )长时间的吃含脂肪量比较高的食物，也不做运动锻炼，导致了身材变得肥胖，想通过吃东西的方法减肥，胖人吃什么可以减肥？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
胖人通常可以多吃含热量比较低或者是清淡的蔬菜和水果可以减肥，多吃这些水果能够增强人体的饱腹感，也有利于燃烧体内的脂肪代谢，单一的吃食物对减肥速度比较慢。可以选择埋线减肥改善，埋线减肥是把蛋白质的磁化线有效的植入到身体在穴位内，通过蛋白线不断的刺激身体的脂肪，达到快速减肥效果。治疗以后，饮食方面可以多吃一些清淡有营养食物。
2022-06-22