减肥期间可以吃荞麦面条吗
来源:美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述:( 女, 23岁 )我的身上赘肉比较多,穿什么衣服也不好看,在夏天我都不敢穿短裤,所以现在我正在减肥,减肥期间可以吃荞麦面条吗?
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
减肥期间能够吃荞麦面条,而且荞麦面条里面的膳食纤维比较多,能够增加肠胃的保护感,能够减少食物的引入,所以对减肥有一些帮助。经常爱吃膨化类的食物,或者爱吃油腻的东西,容易造成身体肥胖,身体肥胖影响人的美观,而且还会影响身体健康,到医院进行抽脂减肥效果比较好。抽脂减肥能够将人体的脂肪细胞抽掉,脂肪细胞被抽调后不会再长出来,所以抽脂减肥后一般不会引起反弹。
2022-06-22