坐着抖腿可以瘦腿吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 36岁 )大腿比较粗，影响到了腿部的美观度，想要通过经常抖腿的方式来瘦腿，坐着抖腿可以瘦腿吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
坐着抖腿一般不可以瘦腿。瘦腿主要改善大腿粗和小腿粗等症状，如果出现大腿粗，主要由于脂肪堆积造成，小腿粗是由于肌肉发达引起，需要通过吸脂瘦大腿和注射瘦腿针的方法来治疗，这样才能达到治疗的目的，而且治疗以后能使人腿部变得更加细长。在做完治疗以后日常生活中减少高脂肪食物摄入，不避免做剧烈运动，比如跑步或者跳绳等。
2022-06-22