蛋白粉是减肥还是增肥
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 28岁 )早上起来上班时间比较紧，经常吃蛋白粉，最近我的身体有些发胖，蛋白粉是减肥还是增肥？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
蛋白粉如果经常吃会导致增肥。蛋白粉它属于植物蛋白，不含植物淀粉成分，它可以促进肠道消化，可以被机体吸收，如果经常吃有可能会出现发胖的症状。如果身体比较偏胖的人可以经常吃蛋白粉，可以改善肠道问题，而且效果也比较明显。如果想要减肥，可以通过吸脂以及抽脂手术的方法来进行改善，效果比较明显。也可以通过运动的方法来进行减肥。
2022-06-22