如何用柠檬泡水减肥
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 25岁 )最近一段时间，身体越来越胖，听朋友说可以选择使用柠檬泡水来减肥，请问如何用柠檬泡水减肥？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
柠檬直接泡水就能够达到减肥的目的，可以切一小片柠檬，然后用温开水来泡柠檬水，切记不要选择使用开水，不然这样很容易会使柠檬水变涩，不要使用太多的柠檬，不然这样很容易会伤到胃部，柠檬泡水不仅能够排毒减肥，并且还能够起到一定的润肠通便效果。此外，在喝柠檬水的时候，可以加一勺蜂蜜，能够起到美容减肥的效果。
2022-06-22