束腿带能瘦腿吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 29岁 )去年生完女儿后，我的腿部就胖了很多，到现在还减不下去，听说束腿带可以瘦腿，想问束腿带能瘦腿吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
通常情况下，束腿带是不能达到瘦腿的效果的。一般腿部粗用束腿带的效果不是很明显，反而还会影响身体健康。主要是因为束腿带会影响到我们腿部皮肤的血液循环。一般想要有效达到瘦腿的目的，还是建议通过运动锻炼以及科学控制饮食的方法。推荐可以通过爬楼梯、高抬腿这两种运动方式，它都作用于腿部，对瘦腿有很好的效果，但是需要长期坚持。
2022-06-22